正月ボケ

この年末年始は9連休という大連休だったため、「お正月ボケ」になっているかたも多いのでは😅？ 正月ボケは主に自律神経の乱れからくるので、解消するには規則正しい生活に戻し、しっかりと朝食を摂るなどをすれば元通りになっていきます💨 他の解消法とし...