ヘルスケア ヨーグルトの日 効果
今日5月15日は「ヨーグルトの日」だそうですw ヨーグルトといえばタコ焼き屋のおじさんから「ヨーグルトを毎日2年間食べ続けたら花粉症が治った」と聞き、私もそれから毎日ヨーグルトを食べ始めました。 あれからもう3年近く経ちますがおじさん、私の...
ヘルスケア
ヘルスケア ヘルスケア ダニ 退治
うちの娘はハウスダストにアレルギー反応があるのでダニも大敵。 特に布団にいるダニは徹底的に退治・駆除するようにしています。 これからの湿気が多くなる時期はダニが繁殖しやすく、現代の住宅は気密性が高く湿気がこもりやすいため、ダニが好きな条件が...
ヘルスケア CICA パック
友達からおすすめされていた、ネイチャーリパブリックのCICAのパックを昨日初めて使ってみました。 後藤真希さんや指原莉乃さんも使っていると以前テレビで言っていたので、効果は確かなのだろうなと思っていました(^^) ピンセットが付いているとこ...
ヘルスケア 加齢臭 対策 原因
これから暑くなり汗をかきやすくなるという事もあり、年齢的にも最近かなり加齢臭が気になりだしてきました。 第三者から自分の匂いはどう思われているのか。気にしすぎても良くないですが、どうせ自分ではよくわからないし加齢臭の原因と対策方法を知ってそ...
ヘルスケア オーラルケア おすすめ 口臭 歯周病
最近、歳のせいか歯並びや歯茎の強さ？が悪くなって気がしていて、以前より口臭がしていないか等が気になってきました。 このあたりのことを友人に話すとオーラルケアをおすすめされました。 オーラルケアは歯磨きだけじゃなく、虫歯や歯周病を予防するだめ...
ヘルスケア 肩こり 解消グッズ 簡単
最近、肩こりだけじゃなく首のコリもつらくなってきました(>_<) 机に向かっている時などに身体がかたまっていく感覚を鋭く感じるようになってきました。。。 整骨院の先生に相談したところ、テニスボールを床に置き、ボールを凝っている部分に自重をか...
お得情報 パーソナルクーラー 冷風扇 電気代
気象庁によると今年は猛暑が早くくる可能性があるそうです(>_<) 熱中症になるくらいならつけますが、クーラーは身体が冷えすぎて体調を壊すことがあるので今年はできるだけパーソナルクーラーや冷風扇風機に頼ろうかなと思っています。 あと、パーソナ...
ヘルスケア アニサキス 症状 魚の種類
宮城県で多発している食中毒について主な原因となっている寄生虫「アニサキス」昔に比べ寄生する魚の種類が増加しているそうです（汗 ※画像は厚生労働省のHPより抜粋 アニサキスといえば『サバ→カツオ→サンマ→アジ→イワシ』の順で多く、主に青魚にい...
ヘルスケア 目覚まし時計 光 起きれる
テレビ番組「グッドモーニング」で光で起こしてくれる目覚まし時計が紹介されていました。 何でも人間の身体は強い白色光を浴びると目覚めを促す『セロトニン（幸せホルモン）』という物質が分泌され、逆に眠りを促す『メラトニン』という物質の分泌をストッ...
ヘルスケア 免許証返納 特典 年齢
先日、車の運転免許証を返納すると特典があるって初めて知りました。返納して受けることができる特典は地域によって違うようですが、東京だとデパートの配送無料サービスや帝国ホテルなど有名ホテルのレストランで料理や飲み物10%割引。はとバスでの観光割...