ヨーグルト 効果

ヘルスケア

ヨーグルトは身体に良いイメージがありますが、その中ですぐに出てくる効果といえば「整腸作用」ではないでしょうか。

ヨーグルトを食べることで体内の善玉菌が増えることにより悪玉菌の増加が抑制され、腸内環境が整います。
また、腸内で悪玉菌の活動を抑え、有害物質の排出を促進してくれる乳酸菌も増えます。
ヨーグルトの乳酸菌には腸の蠕動運動を活性化し、便通を改善する効果もあります♪

そのほかにも免疫力を上げたり、腸内細菌はセロトニンの合成に大きく関わるのでうつ病などにも効果が期待できます。

かなり身体に良い影響を与えてくれるので毎日食べたいところですが、ヨーグルトメーカーで自分で作ると糖分などの調整も自分でできて最高です☆

アイリスオーヤマの「IYM-016」というヨーグルトメーカーは、牛乳パックをそのまま機械にセットしてヨーグルトを自作できるのでかなり便利。
洗い物や手間がかなり省けますよ。
毎日ヨーグルトを食べて健康生活を送りましょう。

ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 ヨーグルト 豆乳ヨーグルト 牛乳パック サラダチキン ハム ローストビーフ フルーツビネガー 甘酒 塩麹 発酵食品 納豆 手作り 自家製 レシピ IYM-016【予約】
ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 ヨーグルト 豆乳ヨーグルト 牛乳パック サラダチキン ハム ローストビーフ フルーツビネガー 甘酒 塩麹 発酵食品 納豆 手作り 自家製 レシピ IYM-016【予約】 4,950円(税込)【送料込】

ウエノ電器 楽天市場店

※2023年9月4日リニューアルしました ※型番が一部変更になります サイズ 156×156×270 → 156×158×276 重量 570g → 800g コード 2.0m → 1.2m 消費電力

ヨーグルトメーカー IYM-014ヨーグルト レシピ 牛乳パック 毎日 簡単 甘酒 納豆 麹 フルーツビネガー 手作りヨーグルト生活 美容 自家製 手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電アイリスオーヤマ[2406SS] 【予約】
ヨーグルトメーカー IYM-014ヨーグルト レシピ 牛乳パック 毎日 簡単 甘酒 納豆 麹 フルーツビネガー 手作りヨーグルト生活 美容 自家製 手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電アイリスオーヤマ[2406SS] 【予約】 3,930円(税込)【送料込】

便利生活 マイルーム

※2024年2月26日リニューアルしました 型番 IYM-016 → IYM-014 サイズ 156×158×276 → 15.6×156×274 重量 800g → 630g コード 1.2m →

ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマヨーグルト レシピ 牛乳パック 毎日 簡単 甘酒 納豆 麹 フルーツビネガー 手作りヨーグルト生活 美容 自家製 手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電 IYM-016 【予約】
ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマヨーグルト レシピ 牛乳パック 毎日 簡単 甘酒 納豆 麹 フルーツビネガー 手作りヨーグルト生活 美容 自家製 手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電 IYM-016 【予約】 4,950円(税込)【送料込】

便利生活 マイルーム

※2024年2月26日リニューアルしました 型番 IYM-015 → IYM-016 サイズ 156×156×274 → 156×158×276 重量 約630g → 800g コード 2.0m →

ヨーグルト メーカー アイリスオーヤマホワイト 牛乳 豆乳 甘酒 塩こうじ サラダチキン ヨーグルト 発酵 手作り 自家製 牛乳パック 自動メニュー7種 レシピブック 簡単 調理 低温調理 送料無料 IYM-016-W【予約】
ヨーグルト メーカー アイリスオーヤマホワイト 牛乳 豆乳 甘酒 塩こうじ サラダチキン ヨーグルト 発酵 手作り 自家製 牛乳パック 自動メニュー7種 レシピブック 簡単 調理 低温調理 送料無料 IYM-016-W【予約】 4,950円(税込)【送料込】

健幸館

おうちで簡単!美味しいヨーグルトづくり。できたての美味しいヨーグルトを毎日の食卓に。材料はお好きな市販の牛乳とヨーグルトだけ。7種類の自動メニュー。ヨーグルト以外にも塩麹、甘酒、サラダチキンなども作れ

ヨーグルトメーカー 甘酒メーカー 発酵 麹 ギリシャヨーグルト 牛乳パック 飲むヨーグルト 発酵食品 レシピ 納豆 低温調理 カスピ海ヨーグルト ギフト プレゼント アイリスオーヤマ IYM-016 【B固定】
ヨーグルトメーカー 甘酒メーカー 発酵 麹 ギリシャヨーグルト 牛乳パック 飲むヨーグルト 発酵食品 レシピ 納豆 低温調理 カスピ海ヨーグルト ギフト プレゼント アイリスオーヤマ IYM-016 【B固定】 4,950円(税込)【送料込】

快適ホーム

2024年4月23日ラッピングの項目が追加になりました ■電源AC100V、50/60Hz■消費電力35W■寸法(cm)幅約15.6×奥行約15.8×高さ約27.6(電源コード含まず)■製品質量(本体

【メーカー1年保証】ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 900ml 送料無料 ヨーグルト 手作り 自家製 牛乳パック 簡単 調理 牛乳 豆乳 サラダチキン 自動メニュー レシピブック付き プレゼント ギフト IYM-016【予約】
【メーカー1年保証】ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 900ml 送料無料 ヨーグルト 手作り 自家製 牛乳パック 簡単 調理 牛乳 豆乳 サラダチキン 自動メニュー レシピブック付き プレゼント ギフト IYM-016【予約】 4,950円(税込)【送料込】

DENDEN

2023年9月5日リニューアルしました 型番が一部変更になります サイズ 156×156×270 → 156×158×276 重量 570g → 800g コード 2.0m → 1.2m 消費電力 3

アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー IYM-016-W ホワイト 《納期約3週間》
アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー IYM-016-W ホワイト 《納期約3週間》 6,050円(税込)【送料別】

カメラのキタムラ

【製品特徴】■できたての美味しいヨーグルトを毎日の食卓に。材料はお好きな市販の牛乳とヨーグルトだけ■7種類の自動メニュー。ヨーグルト以外にも塩麹、甘酒、サラダチキンなども作れます。豆乳ヨーグルトもお手

【送料無料】 アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー ホワイト IYM-016-W
【送料無料】 アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー ホワイト IYM-016-W 4,780円(税込)【送料込】

OCNオンラインショップ 楽天市場店

◇商品特徴ヨーグルト・発酵食品が自宅で簡単に手作り、低温調理もできるヨーグルトメーカーです。ヨーグルトは牛乳パック、豆乳パックのまま作れるので、簡単・衛生的です。パック牛乳(1000mLまたは500m

ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ タイマー IYM-016-W アイリスヨーグルト 手作り 自家製 牛乳パック 豆乳パック 低温調理 温度調節 温度設定 簡単 調理 牛乳 豆乳 甘酒 塩こうじ サラダチキン 自動メニュー レシピブック付き プレゼント ギフト【予約】
ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ タイマー IYM-016-W アイリスヨーグルト 手作り 自家製 牛乳パック 豆乳パック 低温調理 温度調節 温度設定 簡単 調理 牛乳 豆乳 甘酒 塩こうじ サラダチキン 自動メニュー レシピブック付き プレゼント ギフト【予約】 4,950円(税込)【送料込】

JOYライト

2024年6月14日リニューアルしました 型番 IYM-013 → IYM-016 サイズ 156×156×270 → 156×158×276 重量 570g → 800g コード 2.0m → 1.

\レビュー150件以上★/ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 ヨーグルト 牛乳パック サラダチキン ハム ローストビーフ フルーツビネガー 甘酒 塩麹 発酵食品 納豆 手作り 自家製 レシピ IYM-016 【予約】
\レビュー150件以上★/ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ 低温調理 タイマー設定 ヨーグルト 牛乳パック サラダチキン ハム ローストビーフ フルーツビネガー 甘酒 塩麹 発酵食品 納豆 手作り 自家製 レシピ IYM-016 【予約】 4,950円(税込)【送料込】

OA’Z

■2024年4月22日リニューアルしました サイズ 156×156×270 → 156×158×276 重量 570g → 800g コード 2.0m → 1.2m 消費電力 30W → 35W サラ

楽天ウェブサービスセンター

コメント

タイトルとURLをコピーしました