竹田純

ヘルスケア

床バレエ 効果 ダイエット

最近「床バレエ」という身体を動かしやすいエクササイズが流行っているそうです。 『身体についたお肉は気になるけど体を動かすのが苦手』という人に特におすすめなだそうです。 床バレエを考えたのはバレエダンサーの竹田純さんで、床バレエ...
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