お茶漬けダイエット

日本テレビ系の人気番組「ヒルナンデス」で『お茶漬けダイエット』が紹介されて話題になっています。 お茶漬けダイエットの方法は、1日3食のうちの1食をお茶漬けに置き換えるだけ。え？それだけでいいの！？と耳を疑いますよねw 確かにお茶漬けを1食食...