ヘルスケア 肩こり 解消グッズ 簡単
最近、肩こりだけじゃなく首のコリもつらくなってきました(>_<) 机に向かっている時などに身体がかたまっていく感覚を鋭く感じるようになってきました。。。 整骨院の先生に相談したところ、テニスボールを床に置き、ボールを凝っている部分に自重をか...
ヘルスケア
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お得情報 パーソナルクーラー 冷風扇 電気代
気象庁によると今年は猛暑が早くくる可能性があるそうです(>_<) 熱中症になるくらいならつけますが、クーラーは身体が冷えすぎて体調を壊すことがあるので今年はできるだけパーソナルクーラーや冷風扇風機に頼ろうかなと思っています。 あと、パーソナ...
ヘルスケア アニサキス 症状 魚の種類
宮城県で多発している食中毒について主な原因となっている寄生虫「アニサキス」昔に比べ寄生する魚の種類が増加しているそうです（汗 ※画像は厚生労働省のHPより抜粋 アニサキスといえば『サバ→カツオ→サンマ→アジ→イワシ』の順で多く、主に青魚にい...
ヘルスケア 目覚まし時計 光 起きれる
テレビ番組「グッドモーニング」で光で起こしてくれる目覚まし時計が紹介されていました。 何でも人間の身体は強い白色光を浴びると目覚めを促す『セロトニン（幸せホルモン）』という物質が分泌され、逆に眠りを促す『メラトニン』という物質の分泌をストッ...
ヘルスケア 免許証返納 特典 年齢
先日、車の運転免許証を返納すると特典があるって初めて知りました。返納して受けることができる特典は地域によって違うようですが、東京だとデパートの配送無料サービスや帝国ホテルなど有名ホテルのレストランで料理や飲み物10%割引。はとバスでの観光割...
ヘルスケア 花粉症 のどの痛み 薬
寒いのは嫌いで毎年花粉症に悩まされているのでこの時期は嬉しいのと本当にうっとおしいのと半々です(ノД`)・゜・。 いつもならこの時期は花粉症の症状は結構おさまっているのですが、今年は異常に花粉の飛散量が多い影響かまだ悩まされています。 暖か...
ヘルスケア グースピー 効果 抱き枕
睡眠サポートの効果があるアテックスのぬいぐるみ「おやすみグースピー」の少し小さい版「おやすみグースピー ミニ AX-BT807」が先日発売されました☆ グースピーはたくさんのテレビ番組で紹介もされている快眠促進に効果があるぬいぐるみで、使い...
ヘルスケア 血液型別 なりやすい病気
血液型によってなりやすい病気、なりにくい病気があるようです。 血液型は赤血球の表面に抗原があるか？または抗原のタイプで決まります。 A型の人はA抗原が赤血球の表面にあり、B型の人はB抗原、O型の人は抗原無し。 なのでA型の人にB型の血液を輸...