2023-07

娯楽

アイスバッグ ダイソー 注意点

ダイソーの「アイスバッグ」という氷を作れる袋が家事ヤロウで紹介されていて、ずっと試してみたかったのですがようやく買うことができました☆ 紹介されたのは確か去年ですがテレビの影響で品切れ続出でダイソーをはしごしても買えなかった...
ヘルスケア

足 むくみ 原因 解消

疲れた日は足がむくみますよね(+_+)身体の中でも特に足がむくみやすい理由は、心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力で水分がたまりやすいからだそうです。立ち仕事の人に多いイメージですが実はデスクワークの人もよくむく...
ヘルスケア

床バレエ 効果 ダイエット

最近「床バレエ」という身体を動かしやすいエクササイズが流行っているそうです。 『身体についたお肉は気になるけど体を動かすのが苦手』という人に特におすすめなだそうです。 床バレエを考えたのはバレエダンサーの竹田純さんで、床バレエ...
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